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Ich wünsche euch einen wundervollen Guten Morgen bei Erfolgreich.Gesund ! Heute geht’s um Fruktose . Was euch überraschen wird ... dass...

Glykämischer Index vs. glykämische Last – was wirklich zählt für deinen Blutzucker   Heute klären wir ein Thema, das viele verwirrt und...

Willkommen zurück zum erfolgreich.gesund. Blog. Der Blog für wissenschaftlich fundierte Tipps zu Longevity, Ernährung und ganzheitlicher...

Gesunde Ernährung spielt eine entscheidende Rolle im Umgang mit Diabetes. Für Menschen mit dieser Erkrankung ist eine ausgewogene...

In der Welt der Gesundheit und des Wohlbefindens gibt es ein bewährtes Konzept, das als Richtlinie für ein gesundes Leben dienen kann....

In der heutigen Zeit ist es wichtiger denn je, auf unsere mentale Gesundheit zu achten. Depressionen sind eine ernsthafte Erkrankung, die...